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Qual o Melhor Colágeno? 8 Top melhores marcas e saiba qual consumir: pó ou cápsulas

Já conhece as 8 melhores marcas de colágeno hidrolisado em 2024? Se ainda não viu, veja até o final e não erre na hora de comprar esse suplemento.
Veja os relatos ao final nos comentários e clicando em cada imagem, as avaliações dos consumidores. Segue lista atualizada!

ProdutoMarcaPontuaçãoConsultar
1° Posição
revicare shake
Revicare SHAKE
Composição:
  • Peptídeos Bioativos de Colágeno
  • Ácido Hialurônico
  • Coenzima Q10
  • Astaxantina
  • Biotina
  • Vitamina C & E
4.9/5
Em pó pote 300g
2° Posição
collagen skin essential nutrition
Collangen skin
Composição:
  • Peptídeos Bioativos de Colágeno (Verisol)
  • Ácido Hialurônico
  • Biotina
  • Vitamina C & E
4.7/5
Em pó pote 330g
3° Posição
renovabe colageno acido hialuronico
renovabe
Composição:
  • Peptídeos Bioativos de Colágeno (Verisol)
  • Ácido Hialurônico
  • Biotina
  • Vitamina C & E
4.9/5
em pó pote 216g
4° Posição
Fórmula Da Beleza Colágeno Ácido Hialurônico Gaab
gaab
Composição:
  • Peptídeos de Colágeno hidrolisado
  • Ácido Hialurônico
  • Vitamina C & E
  • Minerais
4.9/5
em pó pote 240g
5° Posição
Beauty Protein Chocolate Colágeno Ácido Hialurônico Betterlife
Betterlife
Composição:
  • Colágeno hidrolisado
  • Ácido Hialurônico.
  • Biotina
  • Vitamina C & E
4.9/5
em pó pote 450g

Abaixo a lista completa com mais informações dos produtos

Você já deve ter ouvido falar em colágeno hidrolisado e até alguns dos seus benefícios.
O colágeno hidrolisado é um suplemento conhecido pela sua ação na pele e é indicado para pessoas com mais de 30 anos.
A maioria das pessoas usam o suplemento de colágeno hidrolisado apenas para reparar e evitar as rugas da idade.

Mas é importante saber que o resultado do tratamento preventivo é bem mais positivo que o reparador.
Assim, consumir colágeno hidrolisado antes mesmo das rugas e linhas de expressão começarem a aparecer é a melhor ideia.

Você vai notar mudanças em diversos aspectos do corpo.

Porém esse suplemento tem muitos outros benefícios, tanto para a estética quanto para a saúde.
Ele participa de diversos processos importantes no organismo e por isso sua concentração adequada no corpo ajuda na manutenção da saúde.

Por ser um nutriente tão importante que vamos te contar tudo sobre o suplemento do momento e as melhores marcas de colágeno do mercado.

Colágeno: Pó versus Cápsulas, Qual Escolher?

O dilema entre o colágeno hidrolisado em pó e em cápsulas é comum entre consumidores. A diferença está na quantidade de colágeno disponível em cada porção e a facilidade no comsumo.

Enquanto o colágeno em sua versão em pó destaca-se pela versatilidade, podendo ser facilmente incorporado em diversas bebidas, shakes e pratos, adaptando-se ao seu paladar.

Já para os que vivem na correria do dia a dia e buscam praticidade e um consumo rápido, especialmente para consumo fora de casa, as cápsulas surgem como uma alternativa prática e discreta.

Atualmente, a melhor versão de colágeno, os Peptídeos Bioativos de Colágeno hidrolisado, conhecido comercialmente como Colágeno Verisol, são mais facilmente encontrados na versão em pó/shake.

Melhores Marcas de colágeno Hidrolisado

Qual o melhor colágeno hidrolisado? Muita gente faz essa pergunta e para tirar essa duvida, elaboramos um lista completa com as melhores marcas de colágeno hidrolisado baseado em algumas características:

  • idoneidade da empresa;
  • qualidade do produto;
  • fórmula;
  • custo benefícios ;
  • avaliações dos consumidores.

Veja como ficou a lista logo abaixo e clicando nas imagens você pode ver as avaliações dos consumidores e o preço do colágeno hidrolisado em questão.

1. Revicare Shake

O Revicare Shake é o primeiro lugar da lista dos melhores colágenos, pois é um suplemento completo não apenas com Peptídeos Bioativos de colágeno,, como também com outras substâncias naturais que formam um combo completo para ter resultados rápidos e visíveis na pele, cabelo e unhas, se diferenciando dos demais.

Seus principais benefícios são:

  • previne o envelhecimento da pele,
  • reduz rugas e linhas de expressão,
  • diminui e previne as celulites,
  •  reduz a flacidez dos seios,
  • acaba com a queda capilar,
  • fios mais fortes e compridos;
  • fortalece as unhas;
  • aumenta imunidade.

O Revicare possui um combo com  de nutrientes mais recomendados por especialistas, veja a composição do Revicare shake:

Composição completa do Revicare por dose 10g (acompanha dosador)

  • 2,5g Peptídeos Bioativos de Colágeno hidrolisado
  • 50 mg Ácido Hialurônico;
  • 10mg Coenzima Q10
  • 1mg Astaxantina
  • 45 mcg Biotina (Vitamina B7);
  • 100 mg Vitamina C;
  • 15 mg vitamina E.

Como tomar:

Cada pote do suplemento alimentar Revicare Shake possui 300g suficientes para o tratamento de 30 dias. Consumir um dosador em jejum, 20 minutos antes do café da manhã. Utilizar um mixer ou bater no liquidificador.


2. Collagen Skin

collagen skin essential nutrition

Na segunda posição como o melhor colágeno hidrolisado com ácido hialurônico temos o Collagen Skin da Essential Nutrition. Um suplemento em pó para preparar uma bebida em consumir.

Seus principais benefícios são:

  • redução das estrias,
  • celulites,
  • flacidez,
  • e rugas.
  • Aumenta a elasticidade da pele,
  • proporciona maior hidratação,
  • e diminui as cicatrizes e estrias.

O colágeno hidralisado da Essential Nutrition é composto por: peptídeos de colágeno, ácido hialuronico, vitamina A, C e E.

Segundo o fabricante não tem contraindicação e nem efeitos colaterais. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de consumir o produto.

Como tomar:

O melhor horário para tomar colágeno hidrolisado em pó da Essential Nutrition e alcançar todos os benefícios, a indicação é consumir um colher (medidor) proporcional a 11g do produto em 1 copo com 200 mL de água. Mexa até dissolver e consuma em seguida. Tomar todos os dias ao acordar.


3. Now Foods

O now foods é um suplemento alimentar com colágeno tipo 2 que tem o objetivo de melhorar problemas nas articulações e aumentar a firmeza da cartilagem.

Além disso, reduz as inflamações e melhora a flexibilidade das articulações.

O colágeno now foods é produzido apenas com colágeno não desnaturado e por isso não há contraindicação de uso. Grávidas e usuários de medicamentos controlados devem consultar um médico antes de usar o produto.

Como tomar:

Para conseguir os efeitos indicados nesta recomendação, é necessário ingerir 1 cápsula ao dia antes de dormir e com o estômago vazio.


4. Verisol nutri-ômega

O colágeno hidrolisado verisol é um suplemento alimentar produzido com colágeno e diversas vitaminas e minerais.

Seus benefícios são:

  • Ele tem o objetivo de recuperar a pele em casos de cirurgia,
  • reduz as cicatrizes,
  • elimina e previne rugas e linhas de expressão,
  • diminui a flacidez e as celulites.

O colágeno hidrolisado verisol é composto por vitamina A, vitamina c, vitaminas e, zinco, selênio e biotina.

Segundo o fabricante não há efeitos colaterais e nem contraindicações ao uso do produto.

A indicação de uso é de 2 cápsulas por dia, 30 minutos antes do almoço.


5. Derma caps

Derma caps é um suplemento alimentar produzido a partir de ingredientes naturais.

Ele oferece benefícios como:

  • ação anti-inflamatória,
  • melhora a aparência da pele e alivia rugas,
  • linhas de expressão,
  • celulites, estrias e flacidez.

Ele é produzido com: colágeno hidrolisado tipo 1, colágeno verisol, vitamina A, vitamina PP, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina C, vitamina E, cobre e zinco.

Por ser um produto à base de ingredientes naturais, não há contraindicação de uso.

Como tomar:

O modo de consumir indicado pelo fabricante é de 1 cápsula ao acordar e 1 cápsula antes de dormir.


6. Vit Gold

O Vit Gold é um suplemento alimentar produzido em cápsulas de colágeno.

Os seus benefícios são:

  • Fortalece as articulações,
  • melhora a cicatrização,
  • hidrata e traz firmeza para a pele,
  • fortalece unhas e cabelo
  • e reduz rugas e linhas de expressão.

O colágeno Vit Gold é produzido apenas com proteínas e vitamina c, por isso não há contra indicação de uso.

Como tomar:

A recomendação de consumo é de 1 cápsula ao dia durante a primeira refeição do dia.


7. Sanavita

O colágeno Skin SanaVita é um suplemento em pó rico em proteínas e micronutrientes.

Seus benefícios são:

  • Seu objetivo é nutrir e hidratar a pele,
  • reduzir as linhas de expressão e rugas
  • e fortalecer cabelo e unhas,

Ele é composto por proteínas, vitamina A, C, E e zinco. Por ser um produto natural, não há contra indicação de uso.

Como tomar:

Para alcançar os benefícios é recomendado consumir 10g de colágeno Skin SanaVita misturado em 200ml de água. Ingerir 1 porção por dia no horário que preferir.


8. Dark lab

O colágeno hidrolisado da Dorklab é produzido com proteínas e enriquecido com antioxidantes.

Seus benefícios são:

  • Melhora a elasticidade da pele,
  • reduz as rugas e linhas de expressão, 
  • fortalece as unhas e cabelo,
  • melhora as articulações,
  • diminui as inflamações.

Não há efeitos colaterais e nem contra indicações de uso.

Como tomar:

A recomendação é ingerir 4 cápsulas ao longo do dia.


O que é colágeno hidrolisado?

Essa proteína é produzida naturalmente no organismo, porém após os 30 anos sua produção é diminuída.

O colágeno em menor quantidade no corpo é usado para funções mais importantes e as rugas e linhas de expressão se tornam mais presentes na pele.

Assim é preciso fazer uso de suplementos, e mais eficaz que o colágeno é o colágeno hidrolisado.

O colágeno em suplemento é uma substância retirada da cartilagem e ossos bovinos.

Essa substância, que é a matéria prima do colágeno hidrolisado, tem ação benéfica na pele, ossos, articulações, cabelo e unhas.

Para a produção do suplemento o colágeno é hidrolisado com o objetivo de reduzir o tamanho das suas moléculas e assim facilitar sua absorção pelo organismo.

É possível encontrar colágeno hidrolisado em cápsulas e em pó. Ambos podem ser consumidos com água, chás e sucos, conforme você preferir.

O resultado é o mesmo, desde que as recomendações do fabricante sejam respeitadas.

A afirmação de não haver contraindicação e nem efeitos colaterais são referentes ao uso correto do suplemento.

Para que serve?

O colágeno é uma proteína muito importante em todo o organismo, ele está presente na formação de ossos, na firmeza da pele, fortalecendo as articulações e os tendões.

Como o envelhecimento a produção de colágeno vai sendo reduzida e é por isso que as rugas e marcas de expressão se tornam mais visíveis.

A principal finalidade de consumir o suplemento de colágeno hidrolisado é ajudar na manutenção da qualidade da pele, preservando a elasticidade e evitando as marcas de expressão e rugas.

Por isso o consumo de colágeno é indicado para pessoas com mais de 30 anos, fumantes e pessoas com constante exposição ao sol, mesmo que tenham idade inferior aos 30 anos.

Além disso, o colágeno ajuda no controle de algumas doenças crônicas, como por exemplo para evitar as crises de artrite e artrose.

Os Benefícios do colágeno

1. Reduz e previne rugas e linhas de expressão

As rugas e linhas de expressão são justamente o resultado da falta de colágeno no organismo,

Assim, consumir o colágeno hidrolisado ajuda a tornar a pele mais firme e reduz as marcas definitivas. Existem estudos como esse aqui, que mostram esses benefícios ao tratar rugas.

2. Diminui e previne a celulite

A presença do colágeno no organismo preenche as células musculares que causam as celulites.

Ele também ajuda no combate às estrias hidratando e nutrindo as células da pele com mais eficiência.

3. Melhora a elasticidade da pele

A hidratação e nutrição da pele causadas pelo colágeno ajudam a aumentar a elasticidade da pele. Assim os sinais de expressão e as estrias se tornam mais raras.

4. Diminui as inflamações

O colágeno é um anti inflamatório natural muito potente e por isso consumi-lo em suplementos ajuda a controlar as inflamações.

5. Reduz as dores nas articulações

Nas cartilagens e juntas existe uma grande quantidade de colágeno, as dores e inflamações nessas regiões quase sempre são causadas pela falta de colágeno no organismo.

6. Fortalece cabelos e unhas

Cabelos e unhas são formados basicamente de proteínas, quando temos pouca quantidade desse nutriente no organismo as unhas e cabelos se tornam mais fracos.

A reposição de colágeno ajuda a fortalecer e tornar mais bonitos os cabelos e unhas.

7. Previne osteoporose

O colágeno é encontrado em grande quantidade nos ossos, por isso consumi-lo junto com o cálcio ajuda a controlar,prevenir e tratar doenças como a osteoporose, alguns estudos como esse aqui, apontam também esses benefício.

8. Controla a hipertensão arterial

O colágeno hidrolisado tem ação comprovada no controle da hipertensão. Ele atua reduzindo a ação da enzima que promove a hipertensão e estimula a ação da enzima que promove a hipotensão.

9. Evita crises causadas pela úlcera gástrica

Pessoas com úlcera gástrica sofrem com dores fortes causadas pela perda da mucosa protetora do estômago.

O colágeno age aumentando essa mucosa e criando novamente uma barreira protetora em todo o estômago.

10. Proporciona saciedade

O colágeno hidrolisado é produzido com diversas vitaminas e minerais que promovem saciedade e redução da fome. Assim, consumir colágeno hidrolisado também ajuda no emagrecimento.

11. Ajuda na cicatrização

A cicatrização de uma ferida tem fases, cada uma com o objetivo de ferir e proteger o corpo contra a entrada de patógenos.

No processo de formação do novo tecido na pele o colágeno atua tornando essa etapa mais simples e rápida.

Ainda que ofereça todos esses benefícios, o uso do colágeno por pessoas com doenças crônicas e em uso de medicamentos deve ser acompanhado pelo médico.

Converse com seu médico antes de iniciar o uso desse suplemento.

Deixe seu relato sobre os resultados

E você, já teve experiência com algum suplemento de colágeno hidrolisado e quer contar para os próximos leitores quais foram os seus resultados? Deixe abaixo nos comentários seu depoimento e ajude as pessoas a escolherem o melhor colágeno para tomar.

Fonte
Collagen supplementation as a complementary therapy for the prevention and treatment of osteoporosis and osteoarthritis: a systematic review de Miranda RB, Weimer P, Rossi RC. Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: a systematic review and meta-analysis. Int J Dermatol. 2021 Mar 20. doi: 10.1111/ijd.15518. Epub ahead of print. PMID: 33742704.

Luiza Bianchi

Redatora formada em gestão de negócios, atuo como gerente de e-commerce há 9 anos. Sou especialista em reviews de produtos e serviços.

7 Comentários

  1. Da lista já usei o da now foods e revicare, pelos resultados e preço mais em conta, tenho usado agora todo mês o revicare, pois como tenho condromalacia, ele me auda na estética e dores no joelho, muito bom mesmo!

  2. Estou com o revicare a 3 meses e gostando dos resultados na pele, unhas e meu cabelo melhorou bem o brilho e diminui a queda. Custei achar um que rwalmente funciona e to amando ele meninas!! 🙏🏼😘

  3. Ótima lista!! Os 3 primeiros já usei e todos são muito bons, ultimamente tenho comprado o revicare por causa do valor, bem mais em conta e não pago frete no kit, recomendadíssimo!

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