Você sabe qual o melhor termogênico? Conheça agora os suplementos que mais ajudam a emagrecerem e perderem gordura de forma natural e sem prejudicar a saúde. Veja os relatos clicando em cada imagem do produto logo abaixo e ao final as avaliações e vídeo com resumo.
TERMOGÊNICO | COMPOSIÇÃO | PONTUAÇÃO | CONSULTAR |
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Dose diária: Cafeína 200mg Taurina 300mg Arginina 200mg L-Carnitina 100mg
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Cálcio + Quitosana Espirulina +Chia Inulina + Psyllium Zinco + L-Arginina L-Carnitina + L-Tirosina Laranja Moro + Cromo Trans-Resveratrol
| Original disponível apenas no site oficial | ||
Zinco + Pectina Inulina + Cálcio Chia + Psyllium Laranja Moro + Cromo + Spirulina
| Original disponível apenas no site oficial | ||
Morosil + Spirulina Psyllium + Quitosana Picolinato de Cromo
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Colágerno + Quitosana Espirulina + Psyllium Laranja Moro + Cromo
| Original disponível apenas no site oficial | ||
Cúrcuma + Café verde Vit. B12 + Fibra de beterraba Inulina + Pectina Colina Feno Grego Cromo Laranja Moro + Triptofano
| Original disponível apenas no site oficial |
Confira logo abaixo a lista completa com os 10 melhores termogênicos em 2025.
10 Melhores marcas de termogênicos
1° Termotauro
Considerado um dos melhores termogênicos nacionais, o Termotauro é composto por cápsulas produzidas com substâncias naturais termogênicas e hipertróficas, que vão potencializar a queima de gordura e ganho de massa muscular, a tão sonhada definição muscular.
Dentre a principal substância, a cafeína, que segundo estudos, demonstrou ser a substância natural mais eficiente para queimar gordura, quando consumida em doses de 200 mg, como vem em cada dose diária do Termotauro.
Ele age como termogênico potente e também proporciona uma desintoxicação para todo o organismo.
Assim, além de acelerar o metabolismo, ele também auxilia na limpeza do corpo de todas as impurezas do dia.
O produto ainda promete aumentar a queima de gordura, fornecer mais energia, controlar o apetite e a compulsão alimentar.
O uso do Termotauro é indicado para pessoas com sobrepeso e obesidade que desejam perder peso, ter maior disposição ao longo do dia e ainda um grande aliado de praticantes de musculação, já que substâncias presentes no Termotauro são capazes de ajudar na recuperação e construção muscular, um combo perfeito que ainda irá ajudar a economizar em suplementos, investindo apenas nele.
Ele é composto por :
- Cafeína ( 200 mg) – Aumenta o metabolismo, queima de gordura, controla apetite;
- Arginina (200 mg) – Construção e recuperação muscular;
- Taurina (300 mg) – Construção muscular, evita fadiga, maior disposição ao longo do dia e função pré-treino;
- L Carnitina (100 mg) – Queima de gordura localizada, diminui colesterol, aumenta imunidade.
Como tomar o Termotauro
O jeito correto de usar o Termotauro é ingerindo duas cápsulas ao dia com água ou suco, sendo a primeira cápsula em jejum antes do café da manha e a segunda cápsula, antes do lanche da tarde.
Todos todos os dias, inclusive sábado e domingo.
Cuidado com produtos falsos! O Termotauro só é vendido direto da página do fabricante. Para ter mais informações e relatos do Termotauro clique aqui
2° Ozenvitta
Ozenvitta combina ingredientes poderosos que atuam no controle do apetite e na queima de gordura. Com Quitosana, Espirulina, Psyllium e Chia, ele auxilia na absorção de gordura e promove saciedade. L-Carnitina e L-Tirosina aceleram o metabolismo, enquanto Laranja Moro e Resveratrol têm ação antioxidante e ajudam na redução da gordura abdominal.
Benefícios
✅ Redução do apetite e maior saciedade
✅ Acelera a queima de gordura
✅ Efeito detox, eliminando toxinas
✅ Melhora disposição e energia
✅ Bloqueia a absorção de gorduras
Como Tomar
Recomenda-se ingerir duas cápsulas ao dia, preferencialmente antesdas principais refeições, com bastante água para potencializar a ação das fibras.
3° SB2 Turbo
SB2 Turbo traz uma composição rica em Zinco, Pectina, Inulina e Cálcio, que ajudam na absorção de gorduras e no funcionamento intestinal. A Chia, Psyllium e Spirulina garantem saciedade prolongada, enquanto a Laranja Moro e o Cromo potencializam a queima de gordura.
Benefícios
✅ Reduz a fome e o desejo por doces
✅ Queima gordura e melhora a digestão
✅ Auxilia no equilíbrio do colesterol
✅ Ação antioxidante, combatendo radicais livres
✅ Dá mais disposição e melhora a imunidade
Como Tomar
A recomendação é ingerir duas cápsulas ao dia, sempre antes das principais refeições, com bastante água para melhor absorção.
4° Viper Cut Thermo
Seguindo a lista dos melhores termogênicos, o Viper Cut Thermo é uma opção segura para emagrecer sem os colaterais dos termogênicos com cafeína.
Com ingredientes naturais como Spirulina, Psyllium, Quitosana, Cromo e Morosil, ele traz inúmeros benefícios:
Benefícios do Viper Cut
- Reduz o apetite e promove a perda de peso;
- Melhora a saúde digestiva e regula o intestino;
- Reduz o colesterol e promove a saúde cardiovascular;
- Controla os níveis de açúcar no sangue;
- Reforça o sistema imunológico;
- Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
É indicado para veganos, atletas, pessoas com anemia, hipercolesterolemia, doenças imunossupressoras, problemas intestinais e para quem busca emagrecer.
Contudo, é contraindicado para pessoas com fenilcetonúria, hipertireoidismo, dificuldades para engolir ou estenose gastrointestinal, alergia a mariscos e crustáceos, problemas renais e diabetes descontrolada.
Como tomar
Para tomar, ingira 3 cápsulas por dia, preferencialmente 20 minutos antes das refeições, com água, ao longo de 30 dias.
Para saber mais sobre o termogênico Viper Cut em uma página segura direto do site do fabricante, clique aqui para ser direcionado
5° New Detox
New Detox aposta em ingredientes naturais como Cúrcuma e Café Verde, que têm ação antioxidante e aceleram o metabolismo. A Fibra de Beterraba, Pectina e Inulina regulam o intestino e promovem maior saciedade, enquanto Triptofano e Picolinato de Cromo auxiliam no controle da fome emocional.
Benefícios
✅ Controle do apetite e melhora do humor
✅ Acelera o metabolismo e a queima de gordura
✅ Ajuda no funcionamento do intestino
✅ Reduz a retenção de líquidos e inchaço
✅ Dá mais energia para o dia a dia
Como Tomar
Consumir duas cápsulas ao dia, de preferência antes das principais refeições, sempre com bastante água.
6° Lift Detox Black
Esse termogênico traz uma fórmula focada em saciedade e queima de gordura, combinando Colágeno, Quitosana, Espirulina e Psyllium. O Cromo regula os níveis de açúcar no sangue, reduzindo a compulsão alimentar, enquanto a Laranja Moro auxilia na eliminação de gordura.
Benefícios
✅ Reduz a fome e prolonga a saciedade
✅ Melhora a elasticidade da pele com o colágeno
✅ Auxilia na perda de peso de forma natural
✅ Tem efeito detox, eliminando toxinas acumuladas
✅ Dá mais disposição e energia diária
Como Tomar
A dose recomendada é de duas cápsulas ao dia, antes das refeições principais, acompanhadas de bastante água para ativar o efeito das fibras.
7° Super HD
O Super HD é um suplemento alimentar com ação termogênica que promove diversos benefícios.
Alguns desses benefícios são a perda de peso, queima de gordura, efeito diurético, aumenta a energia, controla a fome, ação antioxidante e melhora da memória e concentração.
Ele é muito indicado para pessoas que buscam melhores resultados nos treinos. Tanto no aumento da resistência e capacidade física quanto para o ganho de massa e queima de gordura.
Os ingredientes presentes na fórmula são:
- Niacina,
- Vitamina B6,
- Vitamina B12,
- Cafeína anidra,
- Acetil L-tirosina,
- Huperzia serrata.
Como tomar o Super HD
A forma de consumir o Super HD é bem simples, basta ingerir uma cápsula ao acordar, ainda em jejum. A segunda cápsula deve ser ingerida 6 horas após a primeira.
Se consumido da maneira correta, não ocorrem efeitos colaterais. Mas a quantidade indicada deve ser respeitada e em caso de mal estar procure orientação médica.
Ainda que não haja relato de efeitos colaterais, existe a contra indicação de uso para alguns grupos. Grávidas, lactantes, crianças, adolescentes e pessoas com qualquer tipo de doenças crônicas.
O recomendado no último caso é conversar com profissional capacitado para ter a liberação ou não para o uso de termogênicos.
8° Lipo 6 Diuretic
O Lipo 6 Diuretic é um dos grandes lançamentos da Nutrex, marca já consolidada no mercado de suplementos e famosa por suas versões anteriores do Lipo 6. Este termogênico se destaca por sua ação potente na queima de gordura, combinada com um efeito diurético, ajudando a reduzir a retenção de líquidos e promovendo uma aparência mais seca e definida.
Composição e Modo de Ação
A fórmula do Lipo 6 Diuretic reúne ingredientes que aceleram o metabolismo e reduzem a retenção de líquidos. Entre os principais ativos, destacam-se:
- Picolinato de Cromo (250mcg): Regula os níveis de açúcar no sangue, ajudando a controlar a fome e a compulsão por doces.
- Vitamina C (500mg): Poderoso antioxidante que combate os radicais livres e melhora a imunidade.
- Magnésio (200mg): Essencial para o equilíbrio mineral do corpo, prevenindo câimbras e auxiliando na contração muscular.
- Taurina (150mg): Melhora o foco, reduz a fadiga e aumenta a energia.
- L-Carnitina (100mg): Facilita o transporte de gordura para ser utilizada como fonte de energia, acelerando o emagrecimento.
- Cafeína (200mg): Potente estimulante que aumenta a termogênese, acelerando o metabolismo e a queima de gordura.
Benefícios do Lipo 6 Diuretic
✅ Acelera a queima de gordura e melhora o metabolismo.
✅ Reduz a retenção de líquidos, eliminando inchaço.
✅ Controla o apetite, diminuindo a vontade de comer doces.
✅ Aumenta a energia e disposição ao longo do dia.
✅ Melhora o foco e a performance nos treinos.
Como Tomar?
O fabricante recomenda o uso de 2 cápsulas ao dia, sendo:
📌 1 cápsula pela manhã
📌 1 cápsula à tarde
💡 Dica: Por conter cafeína, evite tomar à noite para não prejudicar o sono.
9° True Fire
O True Fire, da True Source, é um termogênico nacional que combina queima de gordura e energia sem causar grandes efeitos colaterais. Com uma fórmula equilibrada, ele traz ingredientes potentes como cafeína, L-Carnitina e taurina, auxiliando no emagrecimento sem doses excessivas de estimulantes.
Composição e Modo de Ação
A fórmula do True Fire conta com:
- Cafeína (200mg): Acelera o metabolismo e melhora a disposição.
- L-Carnitina (150mg): Auxilia no transporte de gordura para ser utilizada como energia.
- Taurina (110mg): Reduz fadiga e melhora o foco nos treinos.
Essa combinação ajuda na oxidação de gordura, aumento de energia e melhora da performance física.
Benefícios do True Fire
✅ Acelera o metabolismo e queima gordura.
✅ Reduz a fadiga e melhora o desempenho nos treinos.
✅ Efeito energético sem doses exageradas de cafeína.
✅ Menos risco de efeitos colaterais.
Como Tomar?
📌 2 cápsulas ao dia, conforme orientação profissional.
📦 Pote com 60 cápsulas, suficiente para 30 dias de uso.a não devem consumir esse queimador de gordura.
10° Termo Plus
O TermoPlus, da Vitafor, é um termogênico sem cafeína, ideal para quem busca uma opção mais suave para emagrecimento e queima de gordura sem os efeitos colaterais dos estimulantes. Sua fórmula contém ingredientes que aceleram o metabolismo, auxiliam no controle do apetite e promovem mais energia.
Composição e Modo de Ação
A fórmula do TermoPlus combina ingredientes que favorecem a queima de gordura de forma equilibrada:
- L-Carnitina (826mg): Auxilia na conversão da gordura em energia.
- Tirosina (500mg): Melhora o foco e ajuda na regulação hormonal.
- Fenilalanina (300mg): Controla o apetite e ajuda no humor.
- Cromo (120mcg): Regula os níveis de glicose e reduz a vontade por doces.
- Vitamina C (79mg): Ação antioxidante e suporte imunológico.
Essa composição faz com que o TermoPlus acelere o metabolismo e promova a perda de gordura de forma segura.
Benefícios do TermoPlu
✅ Acelera o metabolismo sem cafeína.
✅ Reduz o apetite e controla a vontade por doces.
✅ Fornece energia sem causar agitação ou insônia.
✅ Ajuda no emagrecimento de forma equilibrada.
Como Consumir?
📌 1 medidor por dia pela manhã, diluído em água.
📌 Após teste inicial, pode-se consumir até 2 doses diárias (de manhã e 6h depois).
📦 Pote com 240g, suficiente para 60 doses.
📌 Sabor tangerina.
Qual termogênico escolher?
Nessa lista todos são ótimos termogênicos, sendo que os 3 primeiros possuem melhor custo benefício em termogênico. Pois promovem a queima de gordura e emagrecimento, e a relação quantidade de cápsulas por embalagem mais velocidade nos resultados e preço do produto, fazem deles as melhores escolhas.
Como essa lista foi elaborada?
Essa lista foi elaborada levando em consideração a a segurança do produto de estar comprando de fontes seguras sem correr o risco de falsificação, sendo que os 3 primeiros produtos da lista você adquiri o produto direto do site do fabricante.
A qualidade do produto de acordo com sua composição também foi levado em conta, a avaliação dos consumidores foi determinante nessa classificação, e ainda reunimos os produtos com os melhores preços.
Confira abaixo quais são os melhores termogênicos começando pelos nacionais e depois os importados.
O que é termogênico?
É considerado termogênico todo alimento capaz de promover elevação da temperatura corporal e acelerar o metabolismo.
A partir desses alimentos termogênicos diversos produtos são desenvolvidos com o objetivo de potencializar essa ação.
O mecanismo é simples, ao ingerir o produto termogênico seu corpo aumenta sua própria temperatura a fim de metabolizar os ingredientes.
Esse aumento da temperatura faz com que o metabolismo exija maior gasto de energia e por isso o metabolismo precisa se tornar mais rápido para atender a demanda energética do corpo.
Com o metabolismo acelerado mais calorias são queimadas e maior é o emagrecimento. As gorduras são queimadas nesse mesmo processo.
Porém alguns componentes da fórmula dos termogênicos têm ação direta promovendo a queima das reservas de gordura.
Esse aumento no funcionamento do metabolismo também aumenta a oxigenação celular e assim interfere, positivamente, na concentração, memória e resistência física.
Cada termogênico tem sua própria fórmula que combina diversos termogênicos e assim aumentar os resultados do produto.
Também existem os alimentos termogênicos, os mais conhecidos são:
- Café;
- Pimenta;
- Gengibre;
- Canela;
- Hibisco;
- Chá preto, verde e branco;
- Vinagre de maçã.
Além desses ingredientes, a maioria dos termogênicos ainda incluem em sua fórmula alguns aminoácidos que tem ação direta na queima de gordura e no metabolismo dos alimentos.
Para que servem os termogênicos?
A principal ação dos termogênicos é aumentar o gasto calórico. Isso acontece justamente pelo aumento da temperatura corporal e pelo metabolismo acelerado. O gasto calórico maior promove perda de peso mais rápida.
Mesmo quando estamos em repouso, os termogênicos continuam promovendo a perda de peso. Mas esse não é o único resultado, os termogênicos também aumentam a disposição e melhoram a concentração.
Além disso, ele ativa não apenas a queima de calorias, mas sim de gordura localizada. Ele é um produto muito indicado para quem deseja perder peso, queimar as gordurinhas indesejadas e até mesmo aumentar a resistência aos treinos e evitar lesões pós treino.
Outros benefícios também são notados, o que vai definir os resultados são os ingredientes usados na fórmula de cada produto.
Benefícios dos termogênicos
1° Perda de peso:
O aumento do gasto calórico ajuda a potencializar a perda de peso para quem já segue uma dieta regrada e pratica atividades físicas.
2° Queima de gordura:
Uma das principais funções dos ingredientes presentes nos termogênicos é a queima de gordura. Inclusive em caso das gorduras localizadas que são mais difíceis de eliminar.
3° Aumento do metabolismo:
O metabolismo se torna mais rápido com o uso dos termogênicos, mesmo em momentos de repouso. Isso quer dizer maior queima calórica até mesmo sem as atividades físicas.
4° Mais energia:
A cafeína e outros estimulantes presentes na fórmula dos termogênicos ajudam a dar mais energia para a rotina e para cumprir os treinos.
5° Controle do apetite:
As fibras ajudam a controlar a fome e ainda reduz a quantidade de alimentos consumidos em cada refeição.
6° Maior saciedade:
O aumento da saciedade é resultado do consumo de aminoácidos capazes de promover a liberação de serotonina no organismo.
7° Melhora a circulação:
A vascularização se torna muito melhor com o uso dos termogênicos. Inclusive a oxigenação das células.
8° Melhora a digestão:
Os termogênicos agem na digestão dos alimentos tornando o processo muito mais simples e assim potencializando a absorção dos nutrientes.
9° Aumenta a resistência nos treinos:
Ajuda o funcionamento intestinal: As fibras ajudam na formação das fezes, na eliminação e ainda na manutenção da flora intestinal saudável.
Outras dúvidas comuns dos leitores:
Indicações dos termogênicos
Os termogênicos em geral são recomendados para todas as pessoas que buscam a perda de peso e aumentar a queima de gordura localizada.
Para esses fins o metabolismo acelerado e a sua ação na digestão dos alimentos é excelente.
Eles também ajudam quem deseja potencializar os resultados de treinos e melhorar a resistência física.
Assim, atletas e fisiculturistas alcançam marcas ainda melhores, mesmo em treinos mais extenuantes.
Mas o uso também é benéfico para quem pratica atividades físicas em níveis menos intensos.
Os resultados são muito positivos nesses casos. Se você deseja melhorar a concentração e aumentar a memória e capacidade de aprendizado, os termogênicos são indicados.
Porém, desde que as atividades físicas estejam presentes em sua rotina.
Contraindicações
Mulheres grávidas e lactantes: Os ingredientes presentes na fórmula dos termogênicos podem chegar até a criança e causar problemas sérios no seu desenvolvimento;
Crianças e adolescentes: Nessas fases o corpo ainda está se desenvolvendo e pode sofrer com o uso desses produtos.
Além disso não existem testes que comprovem a eficácia desses suplementos em crianças e adolescentes;
Idosos: Os termogênicos podem causar sobrecarga renal e hepática e ainda levar a desidratação.
Por isso idosos não devem fazer uso desse tipo de produto, a menos que um profissional o recomende;
Pessoas com doenças crônicas: Doentes renais, diabéticos, hipertensos e hepáticos nunca devem fazer uso de termogênicos.
Além de interagir com a medicação, eles também podem causar sobrecarga nos órgãos e piorar ainda mais a doença de base;
Pessoas que fazem uso de qualquer medicamento: A interação medicamentosa precisa ser antes conferida com um médico.
Por isso se você faz uso de medicação contínua consulte especialista antes de iniciar o uso desses produtos;
Sedentários: Os efeitos do termogênicos só são positivos quando associado à alimentação saudável e atividades físicas. Para sedentários não há nenhum benefício e ainda causa sobrecarga renal.
Possíveis efeitos colaterais
Quando os termogênicos são consumidos da maneira correta os efeitos colaterais são quase nulos.
Porém quando há excesso ou falta de regularidade na ingestão do produto ele pode causar efeitos colaterais graves.
As dores de cabeça são o primeiro sintoma, é uma dor forte e persistente que aparece principalmente minutos após o consumo do termogênico.
Outro sintoma é aumento dos batimentos cardíacos, o coração acelera mesmo com a pessoa em repouso.
Náuseas e vômitos também podem ser um sintoma, pois o corpo tenta eliminar o excesso de substância no organismo. Algumas pessoas também sentem tremedeira, que é causada pelo estímulo do sistema nervoso.
Em casos mais graves, desmaios e até problemas renais e hepáticos e diabetes podem surgir pelo consumo de doses exageradas do termogênico.
Isso acontece pela sobrecarga causada nos órgãos que precisam digerir e metabolizar os componentes dos termogênicos.
E é preciso entender que cada suplemento tem dosagens e ingredientes diferentes. Por isso é preciso seguir as recomendações específicas de cada fabricante.
As dosagens são definidas para que você possa ter os benefícios do suplemento sem colocar em risco sua saúde.
Por isso, não deixe de seguir corretamente as instruções ou consultar um médico para que a dosagem seja personalizada.
O excesso de termogênicos no sangue não promove mais benefícios. Pelo contrário, causa problemas de saúde muitas vezes irreversíveis.
Perguntas e respostas mais comuns sobre os termogênicos:
➡️ Qual o melhor termogênico feminino?
Todos os termogênicos listados acima, podem desempenhar ótimos resultados na queima de gordura e emagrecimento das mulheres. Obviamente que alguns por possuírem substâncias naturais que favorecem as mulheres, entra como prioridade na compra: começando pelo Termotauro que contém além da cafeína que ajuda queimar gordura, também possui L Carnitina, que ajudam a diminuir a retenção de líquidos e desinchar. O Ozenvitta, Termotauro, Lipo 6 Deuretic, Lift Detox, Termo Plus, também são excelentes para o público feminino.
➡️ Qual o melhor termogênico para queimar gordura natural?
Quase todos os citados na lista acima possuem substâncias naturais para queima de gordura, mas na lista de melhores 100% naturais estão: Termotauro, Ozenvitta, New Detox, Viper cut.
➡️ Qual o melhor termogênico natural?
Como dito, os emagrecedores citados acima 100% naturais. Ainda existem outros extratos naturais que possuem ação termogênica, alguns presentes nos termogênicos que citamos aqui na lista. São eles: gengibre, spirulina, pimenta preta, extrato de guaraná, gengibre, cafeína, café verde, canela, hibisco, dentre outros.
➡️ Quais os melhores termogênicos para iniciantes?
Pessoas que nunca tomaram termogênicos ou que são sensíveis a alta doses de cafeína, devem procurar termogênicos com substâncias alternativas ou com baixa cafeína. O Termotauro é indicado para quem está começando e não tem sensibilidade a cafeína. O Viper cut para quem tem sensibilidade a cafeína, pois não contém em sua composição.
Qual o melhor termogênico que você já tomou?
Conte sua experiência e deixe seu relato abaixo nos comentários para os próximos leitores, e ajude as pessoas com seu depoimento sobre os resultados.
O que você considera o melhor termogênico não está nessa lista ou está? Comente e compartilhe com seus amigos para eles conhecem qual o é o melhor suplemento para queimar gordura e emagrecer.
termogênicos importados são caros e ainda corre risco de comprar falsificado. Dessa lista qualquer nacional é bom…se você não tem colaterais com cafeína, vai de termotauro ou black mamba, se tem colaterais, va sinedrol que utilizam emagrecedores menos agressivos e naturais.
Também parei de comprar importados, caros e difícil encontrar original. Me dei bem com o termotauro até o momento e tenho comprado em fases de definição.
6 kg com o Termotauro em 30 dias e era o que eu precisa! Diminuindo bem barriga minha maior dificuldade, estou me alimentando bem e pedalando toda noite no mínimo 1 hora. Super recomendo galera!!
3 meses já tomando o Termotauro e perdi 8 kg, gostei bastante dos resultados, antes tinha tomando o kimera e não gostei, achei fraco e nenhum resultado.
Da lista tomei o termotauro que foi o que mais tive resultados e o lipo 6 black que é bom, mas como já falaram, dificil encontrar um site de confiança, muita falsificação se passando por importado.
Curti bastante o termotauro tomei 3 meses e perdi gordura, principalmente na barriga e ganhei uns 3kg só de massa magra, ótimo suplemento um dos melhores nacionais 👏🏼👏🏼
Da lista os melhores nacional é temotauro e de importado o black mamba que só tem falsificado por aqui, prefiro não correr risco.
Ozenvita achei normal e o viper cut gostei bastante, os outros ainda vou experimentar.
Ozenvitta é top, vou experimentar agora o Termo tauro, falam que é ótimo.
Muito boa a lista, parabéns. Só experimentei daí o Ozenvitta ano passado e gostei bastante dos resultados.